Psychotherapie en coaching staan niet gelijk aan het geven van kant en klare oplossingen. We luisteren en geven erkenning aan je problemen en levensvragen. De focus ligt op jouw veranderwens en we zoeken samen naar stappen die je kan zetten in de richting van je gewenste situatie. We houden hierbij rekening met jouw tempo en communicatiestijl. Als ondersteuning maken we gebruik van visuele hulpmiddelen, methodieken en ervaringsgericht werken.
Psychotherapie en coaching kan helpen bij:
- Emotionele problemen: angst, stress, trauma,...
- Depressie
- Faalangst, zelfvertrouwen
- Gedragsproblemen
- Negatief denken
- Relatie- en contactproblemen
- Rouw- en verliesverwerking
- ...